Контактные линзы: правила использования и ухода

Контактные линзы – это удобное и популярное средство коррекции зрения, которое используется миллионами людей по всему миру. Регулярный уход за ними играет важную роль в поддержании здоровья глаз. В этом материале мы собрали главные правила по очистке, хранению и использованию контактных линз. Читаем и запоминаем!

Какими бывают контактные линзы

Контактные линзы классифицируются по различным критериям, таким как:

• Срок ношения 

Линзы могут быть однодневными, с заменой раз в 2 недели, раз в полгода или раз в год. Выбор времени ношения зависит от индивидуального режима жизни. Чем меньше можно носить изделия, тем безопаснее и чище они будут.

• Материал 

Контактные линзы изготавливаются из силикона или силикон-гидрогеля. Первые содержат больше влаги, а вторые лучше пропускают кислород и предотвращают покраснение глаз.

• Режим 

Линзы могут быть дневными или ночными. Дневной режим предполагает снятие изделий на ночь и использование их только днем. Ночные линзы можно непрерывно носить до трех дней, в том числе и спать в них. Существуют средства коррекции с длительным режимом ношения, что позволяет не снимать ее до одного месяца.

Почему важно ухаживать за контактными линзами

• Предотвращаем развитие инфекций

Без должного ухода контактные линзы становятся идеальной средой для развития бактерий и микробов, которые могут стать причиной развития воспаления или инфекционных заболеваний глаз. Регулярное мытье и дезинфекция линз помогают избавиться от бактерий и предотвратить развитие инфекций.

• Сохраняем качество и продлеваем срок службы

Контактные линзы изготавливаются из материалов, которые легко повредить при неправильном уходе. Например, использование неподходящих растворов для хранения или очистки линз может привести к их деформации, появлению разрывов и микротрещин. Правильный уход за линзами обеспечивает их долговечность.

• Следим за здоровьем глаз

Неправильное использование или уход за контактными линзами может привести к различным проблемам со зрением, таким как сухость глаз, раздражение и дискомфорт. Регулярное мытье и дезинфекция линз помогают сохранить здоровье глаз и предотвратить развитие этих проблем.

Важные правила использования линз

• Прежде чем надевать линзы или как-либо контактировать с ними, необходимо хорошо вымыть руки, чтобы исключить возможность заражения поверхности линз микроорганизмами. Используйте жидкое антибактериальное мыло. Вытирайте руки сухим чистым полотенцем без ворса или бумажными полотенцами. 
• Для хранения линз рекомендуется использовать специальный контейнер. Регулярно промывайте и заполняйте его свежим дезинфицирующим раствором. Срок использования такого контейнера – в среднем один месяц.
• Надевать линзы рекомендуется только после того, как они пробыли некоторое время в специальном растворе. Обычно этот процесс занимает около 4 часов, однако конкретное время зависит от типа линз и характеристик раствора. Обо всех особенностях вам обязательно расскажет ваш врач-офтальмолог, либо ознакомьтесь с ними с помощью инструкции. 
• Для очистки и дезинфекции линз и контейнера не следует использовать воду, особенно проточную. Часто она содержит различные примеси и бактерии, которые могут загрязнить линзу или повредить ее поверхность. Вместо этого следует использовать специальные растворы, предназначенные для ухода за контактными линзами, которые можно найти в любой оптике или аптеке. 

Этапы очистки линз

1. Прежде чем начать очистку, убедитесь, что ваши руки чистые. 
2. Осторожно извлеките линзу и поместите ее на сухую ладонь.
3. Используйте специальный раствор для очистки контактных линз. Нанесите небольшое количество раствора на каждую сторону линзы и аккуратно потрите ее кончиками пальцев в течение нескольких секунд.
4. Тщательно промойте линзу свежим раствором для контактных линз, чтобы удалить остатки загрязнений.
5. После очистки линзу можно сразу надеть, либо поместить в специальный контейнер с чистым раствором для хранения.
6. Повторите алгоритм действий со второй линзой. 
7. Регулярно меняйте раствор для хранения линз в контейнере, чтобы избежать размножения бактерий.

Как правильно надевать и снимать линзы

Надеваем линзы

1. Перед тем, как взять линзу, обязательно вымойте руки мылом и высушите их полотенцем без ворсинок.
2. Откройте контейнер с линзами и выньте одну линзу. Убедитесь, что она не повреждена и не вывернута наизнанку.
3. Положите линзу на кончик указательного пальца, используя другой палец для удержания верхнего века.
4. Приподнимите голову и смотрите прямо в зеркало. При этом нижнее веко нужно опустить пальцем другой руки.
5. Приложите линзу к глазу и медленно опустите веко. Линза должна легко войти в глаз.
6. Повторите те же действия для другого глаза.

Снимаем линзы

1. Вымойте руки мылом и высушите их полотенцем без ворсинок.
2. Приподнимите голову и смотрите прямо в зеркало.
3. Опустите нижнее веко пальцем одной руки и приподнимите линзу пальцем другой руки.
4. Осторожно выньте линзу из глаза.
5. Повторите те же действия для другого глаза.

Полезные советы

• Никогда не надевайте линзы, если на руках есть остатки мыла или крема.
• Не используйте линзы, срок годности которых уже истек.
• Не надевайте линзы, если глаза раздражены или воспалены.
• Следите за сроками замены линз и не носите их дольше, чем рекомендовано производителем.
• Правильно ухаживайте за линзами, используя специальные растворы для их очистки и хранения.

Перед приобретением контактных линз необходимо проконсультироваться с офтальмологом и пройти диагностику зрения в глазной клинике. Врач измерит параметры вашего глаза, такие как диаметр роговицы, кривизна и диоптрии, чтобы подобрать подходящий размер и тип линз. Специалист также поможет определить подходящий тип линз, исходя из особенностей ваших глаз, потребностей, образа жизни и профессии.

Материал составлен под редакцией врача-офтальмолога клиники World Vision Краснолуцкой Елизаветы Игоревны.

Записаться на консультацию